Sunday, February 20, 2011

Riadah hujung minggu ( gym ) kt putrajaya

Assalamulaikum..^_^
otak yg sihat dtgnye dari badan yg sihat,ni lah aktiviti saya dgn kwan2 lau ada masa ketika hujung minggu..
tempatnye kat pejabat belia dan sukan di putrajaya..byaran masuk untuk student sebanyak rm2...he3
cita2 nak besarkn badan sikit..amin..
bidin,abu n saya
latihan untuk buka dada,^_^         
latihan untuk keraskan perut..

No comments:

Post a Comment